你是一家之主——厨师、清洁工、经理、老师、玩伴和协调员。是的，全职妈妈们有自己的工作要做。当您决定花一些时间做家庭主妇时，您很快就会发现这不是在公园散步。但过了这段时间，你如何才能重新进入职场呢？如果您想为自己找到一个专业职位，那么撰写一份引人注目的全职妈妈简历是您的最佳选择。
这里有很多内容要讲。您不仅想分享您以前的工作生活中有趣的细节，而且还想展示养育子女所教给您的东西。将您的经历的这两个要素结合起来将是最大的挑战。但这并不是说这是不可能的。您只需要知道从哪里开始。
这就是我们巧妙地滑入图片的地方。在 芊芊简历，我们拥有您重新开始职业生涯所需的一切。我们为 350 多个职业提供简历示例，并为每个职业提供专家支持的写作指南。如果您正在寻找一种向潜在雇主简洁地展示您的技能和经验的方法，那么您来对地方了。在以下全职妈妈简历示例和指南中，我们介绍了：
- 全职妈妈做什么（以及为什么这很重要！）
- 全职父母目前的工作前景
- 如何使用简历样本来撰写申请以获得灵感
- 哪种布局和设计适合此类应用
- 支持您搜索的统计见解和专家提示。
无论您花了一年还是五年的时间成为全职父母，您应该采取的方法都是一样的。现在就让我们引导您完成寻找下一份梦想工作的步骤。
全职妈妈做什么？
作为一名全职妈妈，您是一家之主。在典型的一天中，您会切换角色，从厨师到清洁工再到老师。您可能会发现自己在洗衣服、计划和准备饭菜、安排外出活动以及打扫房屋。
这是一项艰巨的任务——所以你要确保你的简历反映了这一点。当您撰写申请时，您将专门用一个部分来介绍您最近的经历。这意味着强调您作为全职家长所学到的经验教训以及所面临的挑战。全职妈妈的职责可能包括以下内容：
- 管理家庭财务
- 安排外出、玩耍和假期
- 清洁并保持家居整洁
- 计划营养膳食并烹饪它们
- 帮助孩子们做作业
- 载着孩子们从一个地方到另一个地方
- 照顾家庭宠物
当然，您的日常生活会根据您个人的家庭情况而有所不同。当您是家庭主妇时，您必须承担的任务不应被忽视。您可能最近几年都在家里度过，但这并不意味着您过得轻松。虽然雇主可能对这一时期有先入为主的看法，但您可以纠正它们。
管理家庭的情感劳动
成为一名全职父母绝非易事。产生影响的不仅仅是做饭和打扫房间的身体行为。这项工作也有精神层面的影响。
卢瑟博士的研究表明，负责管理家庭和孩子可能会给“母亲的个人幸福带来压力”。因此，全职妈妈拥有良好的支持系统和充足的休息时间非常重要。
全职妈妈的就业前景
在开始整理简历和申请工作之前，您需要了解工作前景如何。这样，您就可以决定在申请时采取什么策略。
我们不会拐弯抹角——全职妈妈在刚开始工作时可能很难找到新的职位。对这一现象的研究发现，许多雇主对留在家里带孩子的父母存在偏见。
现在，这并不意味着您根本找不到工作。尽管听起来不公平，但这仅仅意味着您必须更加努力地工作才能让雇主相信您值得他们花时间。
远程工作是前进的方向！
现代工作世界已经改变。由于大流行和无数的技术进步（感谢 Zoom！），远程工作现在比以往任何时候都更受欢迎。大约26% 的美国专业人士现在完全在家工作。
考虑远程角色可能是实现您所需的工作与生活平衡的完美方式。此选项意味着您可以重新开始您的职业生涯，同时在需要时仍留在家里照顾孩子。当然，您应该记住，尝试全部完成可能会导致倦怠，尤其是在没有支持的情况下。
此外，其中许多职位都提供弹性工作时间。如果您有家庭限制（例如必须接孩子放学），这是一个很大的好处。当您最初寻找工作时，请花点时间查看每个角色的完整细分。
当您花费大量时间外出时，找工作可能会很困难。然而，此过程的第一步是创建一份简历，向雇主推销您的技能。如需一般提示和建议，您可以在此处阅读我们的综合简历写作指南。
如何写一份全职妈妈的简历
当您决定重新进入专业领域时，您需要知道的第一件事就是在简历中包含哪些内容。幸运的是，有一个简单的公式可供您使用。您的全职妈妈申请应包括以下要素：
- 简历标题
- 简历摘要（又称个人简介或个人陈述）
- 工作经历部分
- 简历技巧部分
- 教育板块
坦白说明您作为全职父母所花费的时间。简历中存在神秘的空白不太可能给你带来任何好处。招聘人员在考虑你时可能会留下很大的问号。这是你最不需要的东西。让他们从偏移中清楚地看到一切。详细描述您作为全职妈妈的时间意味着他们将完全了解您的经历。
改变你的写作风格！
你的写作练习结束了吗？如果您已经有一段时间没有进行正式申请了，您可能已经忘记了该采取哪种语气。使用随意的方法——比如充满口语的简历——根本不会让你走得太远。
相反，您需要确保您的全职妈妈简历读起来像一份专业文件。尽可能使用正式且礼貌的语言。您可能会发现您需要写一些草稿或编辑才能得到正确的结果。
当你写完简历后，请一位值得信赖的朋友、前同事或家人帮你检查一下。您可能会发现他们能够分享如何提升您的申请并确保其符合招聘人员的高标准。
根据手头的公司定制你的简历总是很重要的。当您知道自己要申请哪个职位时，您可以确保您的申请符合所有条件。
为了帮助您完成这项任务，请对业务进行一些研究。您可以快速用谷歌搜索它们，浏览公司网站，并在线阅读有关它们的任何新闻。您对雇主及其需求的了解越深入，您的简历就越能与他们保持一致。请密切注意您可以在这里展示的任何可转移技能。
最后，您需要帮助您的简历通过申请人跟踪系统（ATS）。该软件充当雇主的过滤系统，帮助他们自动找到最佳候选人。在招聘经理查看您的申请之前，必须先通过该软件。系统使用关键字和短语来判断您是否匹配。在原来的招聘广告上寻找醒目的词语。通过在你的全职妈妈简历中使用这些，你可以给自己一个更好的机会轻松通过测试。
申请特定类型的工作？我们为您提供了您需要的所有灵感！
看看我们的商店经理简历样本、 收银员简历样本、 呼叫中心代理简历样本、 销售助理简历样本和咖啡师简历样本。
为全职妈妈选择最好的简历格式
当您撰写申请时，最好的简历格式将是逆时间顺序方法。这意味着您可以从页面顶部的最近的经历和教育开始，然后按您的方式回到过去。这种布局意味着招聘人员可以快速轻松地了解您最近在做什么。由于他们不必进行任何烦人的猜测，因此他们可以确定您是否适合该职位。
当然，在您成为全职父母之前，您可能从事过多种工作。如果您没有明确的职业道路，请不要惊慌。您始终可以使用功能性简历格式。这种方法减少了你的工作经验的空间，并突出了你的技能和才能。如果您希望开启工作生活的全新篇章，但没有合适的经验，那么此选项可能适合您。
请查看我们的简历示例，了解如何布局您的简历。如果您需要有关如何构建本文档的更多建议，您还可以阅读我们的完整指南。
简历标题
您的简历标题位于本文档的顶部。虽然这些信息相对平淡，但您需要确保它对读者友好。标准情况下，它应包括您的姓名、电话号码和电子邮件地址。使用清晰的字体，不要尝试花哨。
简历摘要示例
简历摘要也称为个人资料，是申请中格式最自由的部分。这是一个简短的简介，将您介绍给潜在的雇主并展示您所提供的服务。你在这里没有太多的文字可以玩。让事情简短而甜蜜。
在本节中描述自己的职业时，您可能希望避免使用“全职妈妈”这一头衔，而使用您以前担任的角色。这样，这个头衔就不是雇主看到的第一件事。相反，他们会看到您有资格担任的职位。
不知道从哪里开始？请务必提及您的独特才能、您之前担任过的任何角色以及您所取得的可量化成果。请查看我们的简历示例，了解如何完美编写这部分申请的一些灵感。
充满活力的专业人士，拥有丰富的高度可转移的技能。具有应对各种挑战的能力，同时确保简化、及时地执行关键任务。强大的项目管理、解决问题和行政人才，具有在管理多个相互竞争的优先事项和需求的同时保持积极环境的敏锐才能。
工作经历样本
正如我们已经提到的，在撰写简历时应该使用相反的时间顺序。这意味着将您最近的工作经历放在文件的顶部。对于每个角色，您应该包括您的职位名称、公司和工作日期。下面，您可以重点指出您在该职位中取得的成就。
您在家养育孩子就是工作经验！
当您撰写简历的就业部分时，您可以包括您最近的经历，即成为一名全职妈妈。像写任何其他就业类型一样写这个。您可以从您的头衔“全职妈妈”或“家庭主妇”开始，然后在该标题下方添加日期和您的核心职责。
你不想让读者留下任何疑问。这种方法意味着雇主可以轻松地了解您近年来所做的事情。这是一种简单的方式来解释由于这种生活方式的选择而导致的就业方面的任何差距。
自由职业者的全职妈妈，莫斯科，ID
Maart 2020 - 现在
- 管理家庭开支，制定详细、有效的预算。
- 支持多个相互竞争的需求、时间表和优先事项，监督多个人的需求和任务以保持最佳结果。
- 创建并协调详细的活动日历，包括学术截止日期、旅行和约会/会议。
- 与医疗保健专业人员、学术管理人员和项目负责人建立密切的关系，以确保满足所有需求。
- 应对复杂的人际挑战，调解问题，培养重要的沟通和问题解决技能。
Tessa Inc. 项目经理，莫斯科，爱达荷州
2016 年 10 月 - 2020 年 3 月
- 领导多达12人的团队规划和执行多个项目。
- 与利益相关者和领导层合作，确定项目目标、识别挑战并主动解决潜在障碍。
- 制定和管理项目预算，实施成本控制措施。
- 维护复杂的截止日期日历，管理项目阶段以确保按时交付。
Stetson Early Learning 管理员，爱达荷州埃斯蒂斯
2016 年 4 月 - 2018 年 9 月
- 为早期学习设施提供全面的行政支持，确保所有业务职能的简化运作。
- 与员工合作管理注册、文档和报告。
- 熟练地管理财政预算，监督支出和供应水平。
简历技能示例
为了成功说服雇主您是该职位的合适人选，您的简历中需要包含正确的技能。这就是您作为家庭主妇的经历将使您与众不同的地方。由于您习惯于管理家庭的所有要素，因此您将获得大量可以在这里使用的 特殊技能。
您的简历技能部分需要与您所申请的职位保持一致。考虑一下您通过养育子女学到的可转移技能如何与工作规范相一致。您需要此部分包含硬技能和软技能的良好结合。虽然简历中没有空间扩展技能，但您可以在撰写随附的全职妈妈求职信时选择这样做。
- 项目管理
- 跨职能协调
- 建立关系
- 冲突和问题解决
- 预算管理
- 时间和优先级管理
- 沟通
全职妈妈恢复教育示例
教育要求将取决于您申请的职位。例如，您可能只需要列出您的高中文凭或同等的 GED。但是，如果您确实上过大学，则可以将此信息包含在您的教育部分中。列出学校名称、您学习/毕业的日期以及您的成绩。
您很可能需要在此处使用逆时间顺序。但是，如果您想强调与职位或公司相关的特定资格，您可以改变一下。找出最适合您的应用程序的方法。
爱达荷大学英语文学学士学位，莫斯科，爱达荷州
2012 年 8 月 — 2016 年 5 月
简历布局和设计
招聘人员平均花七秒钟查看每份简历。您需要给人留下正确的第一印象。选择一种简单的风格，让您的经验和技能占据中心舞台。通常，您的职业简历中不应使用超过两种不同的字体样式。您还想充分利用页面上的空白区域。
需要一些设计帮助吗？我们为您提供了精选的经过现场测试的简历模板。使用其中之一可以消除您下一次申请的所有麻烦。
全职妈妈简历的要点
- 如果你想在成为家庭主妇后重新进入职场，你需要让雇主相信你值得他们花时间。如果您在撰写下一份申请时需要一些灵感，请查看我们的简历示例。
- 正确的语气会让你走得更远！当您撰写简历时，请确保使用适合您所申请职业的正式语言。
- 不要试图掩盖你职业生涯中断的事实。你需要百分百诚实地讲述你是如何度过这段人生的。
确保布局清晰、简单。雇主不会花很长时间来仔细阅读您的申请 - 保持简单！